허리디스크는 허리뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 압박하거나 자극하여 발생하는 통증을 말합니다. 허리는 척추를 지탱하고 동작을 조절하는 중요한 부위이며, 디스크는 각 척추뼈 사이에 위치한 연성판입니다. 허리디스크는 주로 잘못된 자세, 과도한 체중 부하, 근육 약화 등으로 발생할 수 있습니다. 허리디스크 원인 및 치료방법 or 수술 방법 허리디스크의 주된 원인. 자세와 운동: 잘못된 자세나 허리를 과도하게 사용하는 운동은 허리 디스크를 유발할 수 있습니다. 연령: 나이가 들면서 디스크가 더 건조하고 약해져, 허리디스크 발생 위험이 증가합니다. 척추의 변형: 척추의 변형이나 골다공증은 허리디스크를 유발할 수 있습니다. 외상: 갑작스러운 외상이나 과도한 체중 부하는 허리 디스크를 유발할 수 있습니다. 디스크..